
Kevein mielin
Yksilö- ja parilyhytterapiaa sekä nepsyvalmennusta

ÄLÄ JÄÄ HANKALIEN AJATUSTEN JA TUNTEIDEN KANSSA YKSIN
Elämä tuo välillä mukanaan haasteita, joiden kanssa sinun ei kuitenkaan tarvitse selvitä yksin. Yritykseni tarjoaa yksilö- ja parilyhytterapiaa sekä nepsyvalmennusta, joiden avulla voit löytää selkeyttä, tasapainoa ja konkreettisia työkaluja elämän eri tilanteisiin sekä vahvistaa ihmissuhteitasi.
Olet tervetullut vastaanotolleni Haukiputaalle tai etäyhteyden kautta juuri sieltä missä tunnet olosi turvalliseksi – ehkä omalla kotisohvallasi lämpöiseen vilttiin kääriytyneenä tai kahvitteluhetki keittiön pöydän ääressä.
Ole rohkeasti yhteydessä ja sovitaan tarvittaessa tutustumistapaaminen!
Kognitiivinen lyhytterapia
Tervetuloa matkalle kohti elämää, joka on aidosti sinun omasi – ilman paineita suorittamisesta tai muiden miellyttämisestä!
Kognitiivinen lyhytterapia tarjoaa käytännönläheisiä ja tavoitteellisia keinoja tunnistaa ja muuttaa haitallisia ajattelu- ja toimintatapoja, jotka voivat estää sinua elämästä omannäköistä elämääsi. Yhdessä voimme löytää keinoja, jotka tukevat sinun hyvinvointiasi ja arjen tasapainoa.


Neuropsykiatrinen valmennus
Tukea arjen sujuvuuteen – Nepsyvalmennus on käytännönläheistä tukea arkeen, joka on suunniteltu sinulle tai läheisellesi, jos neuropsykiatriset piirteet, kuten ADHD tai autismin kirjo, tuovat haasteita selvitä arjesta.
Valmennus toteutetaan aina yksilöllisesti- sinun tarpeitasi ja voimavarojasi kuunnellen.

Kuka minä olen?
Olen kognitiivinen lyhytterapeutti ja ratkaisukeskeinen nepsyvalmentaja. Pohjakoulutukseltani olen terveydenhuollon ammattihenkilö, lähihoitaja. Opiskelen parhaillaan terapeuttiseksi parisuhdeohjaajaksi, jota tarjoan tällä hetkellä edullisempaan hintaan. Toimin Haukiputaalla, Liikuntakeskus Coren tiloissa, ja halutessasi myös etäyhteydellä, ympäri suomen.
Sopisiko lyhytterapia tai nepsyvalmennus minulle?
Jos mietit kysymystä, ota rohkeasti yhteyttä matalalla kynnyksellä, niin voimme yhdessä miettiä, voisivatko tarjoamani palvelut sopia juuri sinulle. Tarvittaessa voin auttaa sinua ohjautumaan muiden palveluiden pariin. Tutustumistapaaminen etäyhteydellä on aina maksuton!